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胃の痛みの原因は多種!すぐできる改善法や検査の前にすること

投稿日:

急な胃痛でこの痛みはなんだろうと思うときありますよね。みぞおちの痛みで胃かなと
自分なりに判断すると思います。今回は、過去の体験談に基づいて、みぞおち(心窩部)
の痛みの原因や胃痛がするときの改善法と検査をする前にすることをまとめました。
参考にしてみてください。

  

胃の痛みの原因は多種!

胃の痛み(みぞおち)=胃の痛みとは限りらないです。腹部全体の痛覚を感じると起こり
ます。

例えば、虫垂炎
位置的には腹部の右下とよく言われますが、最初はみぞおちから痛み始めることもあります。

あれ、「胃が痛いなぁ」と感じるときに炎症などが起こっている可能性がある器官は、「胃」
「食道」、「十二指腸」、「心臓」
などがあります。

胃が痛いなと感じたときのそれぞれの体験談

自分の体験談 7年前くらいの春
みぞおちの痛みに違和感を感じて、病院で胃カメラ検査を実施、結果は食道の炎症でした。
胃に最も近い場所の炎症です。

身内の体験談 2016年3月
最初にみぞおちの痛みと吐き気が来て、翌日病院に行き、虫垂炎と診断されました。

同僚の体験談 2016年5月
同僚については、胃に痛みを感じて食欲不振がまず症状として出ました。先週、病院を
受診して十二指腸の炎症という結果でした。

胃の痛みを感じるなというときは、胃の場合とその他の内臓器官もあるということを知って
おきましょう。

胃が痛いという指令を脳に送ることで体の異常を知らせてくれていますね。

胃の痛みの改善!すぐにできること

胃の痛みを感じたときの改善法

先程の通り、何が原因で胃に痛みを知らせているかわかりません。まずは、病院の受診を
考えましょう。

その上で胃の痛みの緩和や改善について、すぐにできる方法をご紹介します。
6と7は食道炎で胃が痛い方におすすめ

1.胃酸が出る回数を減らす=食事の回数を減らします。理由は、胃酸の主成分は塩酸で
あり、強酸性の塩酸は炎症部を傷つけるため、食事は、一日三回よりも一日二回や一回
ほうが胃にマイルドです。病院でも言われた方法です。

2.水で薄める。少し暖かい白湯を飲んで胃酸を薄めます。
やるとやらないでは違います。

3.炭水化物を多く取り過ぎない
糖質は、胃酸の分泌が過多になりやすいと感じています。

4.おなか一杯に食べない。
胃酸がたくさん出ることで炎症部も傷つきます

5.寝る前(3時間)なるべく食べない。

6.寝るときの体勢は、上半身をを少し起こして左側を上にして寝る。
寝ているときは、胃と食道がフラットになるため、胃酸が炎症部に行きやすくなります。
寝ている時間帯は、最も炎症部が悪化しやすいので
対策は必須です。

7.姿勢を良くする。背中を曲げていると胃酸が逆流しやすい。良い体勢は、真っ直ぐ
立っていることです。座っているより立つと楽になります。これも食道炎側の炎症に
効果的ですね。

胃カメラ検査とは

口や鼻から内視鏡を胃の中にいれて直接モニターで見ながら診察できます。

普通は予約での検査になると思います。食事を前日の夜21時頃から抜いて胃を空にする

水分は適度にとる
上記がだいたいの準備ですね。 参考に!

自分は、内視鏡を口から入れましたが、飲むのは大変でした。同僚は、鼻から入れてもら
ったそうで、そんなに大変とは言っていませんでした。こちらも参考まで!

検査は、大変なところもありますが胃の痛みの原因がわかったことやその他に異常がない
ことを知ることができたので良い面もありました。

胃の痛みの検査する前にすること

検査の前にすることは、病院をできるだけ選ぶということです。
すみません。田舎は、行ける病院が決まってますよね。自分もあまり選べる病院がない
のでわかります。

病院をきちんと選ぶことで適切な処置を受け、治りも良くなると思います。

私の家族や知人も、脊椎の腫瘍の除去、膝の半月版、痔の手術など、どのケースも
しっかりと病院をリサーチした上で処置したことできちんと治っています。中には、病院
を換えたことで良くなるケースもあります。

胃の検査について評判の良い病院をリサーチしましょう。

  • この記事を書いた人

リュウス

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